Добро пожаловать!

Зарегистрировавшись у нас, вам откроется возможность изучить более +150000 курсов популярных авторов .

Разное  Скачать книгу Украденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном [Йоханн Хари]

Украденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном [Йоханн Хари]

1745491308716.png



Наша концентрация снижается с каждым днем. Буквально за 15 минут мы можем переключиться с ленты мировых новостей на смешные видео, а после застрять в очередной статье, факты из которой не понадобятся нам никогда. Из-за синдрома дефицита внимания становится некомфортно и стыдно.
Нашу способность фокусироваться украли, но ее можно вернуть.
Известный журналист, лектор TED и автор мировых бестселлеров Йоханн Хари честно рассказывает, из-за чего мы утратили способность сосредоточиваться и как этому противостоять.
Эта книга поможет: справиться с хаосом в своей голове; избавиться от СДВГ; уделять внимание важному и отбрасывать лишнее; вернуть концентрацию и эффективность.Нас ищут: книги про СДВГ, научно-популярные книги, кажется, у меня сдвг, умные книги, популярыне книги, йоханн хари, сдвг 2.0, вячеслав дубынин, я не ок и это ок, энергия мозга, книги по психологии, книги по саморазвитию, джон медина, книги по нейропсихологии

Формат: PDF.

Скачать

, чтобы посмотреть скрытый контент !
 
Сверху