Здоровье и спорт [Алена Медведева] Тело в голове (2020)

[ZetHUB]

Авторство: Алена Медведева
Наименование: Тело в голове (2020)

Описание:
Это курс о психологии питания

Где мы подробно разберём:
-пищевые привычки и паттерны поведения;
-причины зажоров и как их устранить
-научимся слышать своё тело и понимать, что оно говорит;
-избавимся от пищевой зависимости.

Кому курс нужен:

• тем кто постоянно переживает на тему еды или фигуры
• кто не может начать/перестать считать калории
• кто заедает стресс
• кто не может отказаться от еды в компании
• кто не представляет, что жизнь возможна без какого-либо продукта
• кто уходит в зажоры, не успев начать худеть

Скачать