Administrator
- Регистрация
- 18 Дек 2018
- Сообщения
- 44,704
- Реакции
- 10,005
Другие темы автора:
[Genie-Creator.AI] Чат-боты. Улучшение диалога (2024)
[Blackboy] Возвращение легенды, игровой хайп 2024+читы+воркерство...
[Nobilis] Делаем деньги на бурж Ютубе, новые взрывные темы, для...
[Андрей Катаев] Старт YouTube канала в 2024 (2024)
[SAYJI] Подписка на контент "Boosty": Актуальные ниши YouTube на...
[Blackboy] Возвращение легенды, игровой хайп 2024+читы+воркерство...
[Nobilis] Делаем деньги на бурж Ютубе, новые взрывные темы, для...
[Андрей Катаев] Старт YouTube канала в 2024 (2024)
[SAYJI] Подписка на контент "Boosty": Актуальные ниши YouTube на...
- Тема Автор
- #1
Голосов: 0
[Виктория Боровская] [FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу Февраль (2022)
Что нас ждет в Феврале
НОВЫЙ онлайн клуб!
С 1 февраля клуб начнет меняться и улучшаться, и мы будем делать это постепенно.
Тренировки, прямые-эфиры, Bonus и лайфхаки.
Больше не будет тематических месяцев.
Мне слишком тесно в одной теме и на весь месяц.
Тело удивительная штука и заниматься одним тазовым дном, например,
или растяжкой — не путь умного фитнес-бандита. Я решила давать
разные акценты в течение всего месяца и каждой недели.
Понедельник, среда, пятница — выход новых тренировок.
И обещаю, что буду вкусно удивлять ваше тело каждый раз! Нас ждут многоповторки,
кардио, суперсеты, трисеты, силовая табата, да много чего! Вы точно
не заскучаете, вы получите результат и кайф!
По выходным по-прежнему, в рамках субботнего привета тренера, я буду
радовать вас бонусами — лайфхаки для четкой техники и оздоровительные
короткие тренировки — для языка, стоп, шеи и так далее.
Мы не забудем ни про одну часть тела!
Новый формат тренировок
Мы окончательное переходим на формат сдвоенных и строенных тренировок.
Когда основная часть включает в себя все или же она соединена с
разминкой или заминкой. Тайминг всего цикла тренировки в день до 45-50 минут.
Вы точно все будете успевать!
Продажник курса
https://newyorkfitspo.ru/club/
Скачать