Administrator
- Регистрация
- 18 Дек 2018
- Сообщения
- 43,722
- Реакции
- 10,005
Другие темы автора:
- Тема Автор
- #1
[spotnastya] Гайд «Как сдвинуть вес с места» (2019)
Наверное, каждый худеющий хоть раз в жизни встречался с таким явлением, как "эффект плато", когда вес доходит до определенной планки и замирает, как вкопанный. Этому есть вполне логичные объяснения.
Эффект плато - это не болезнь, а естественная реакция организма на похудение.
В этом гайде ты найдёшь 7 причина остановки веса, а также решение каждой отдельно.