Добро пожаловать!

Зарегистрировавшись у нас, вам откроется возможность изучить более +150000 курсов популярных авторов .

 Методика тренировок и питания «Размер/Квартал». За 60 минут - Гончаров (2018)

    Голосов: 0
  • Тема Автор
  • #1

Методика тренировок и питания «Размер/Квартал». За 60 минут - Гончаров (2018)​


Цель этой методики — хорошо выглядеть. Размер — это примерно 4 см. Именно на эту величину можно улучшать тело тем, кто начинает от дивана каждые 90 дней. Улучшать — это не уменьшать или увеличивать. Улучшать — это увеличивать, где нужно и уменьшать, где нужно.

Скачать
, чтобы посмотреть скрытый контент !

 
Сверху